«Базар»-2021 уже «верстают»

Cаша Тополь || 15 Сен 2020 || Новости

По традиции подготовку к следующему международному фестивалю искусств «Славянский базар в Витебске» начинают во время очередного этого самого масштабного на территории бывшего СССР культурного проекта.

Недавно руководитель дирекции фестиваля Глеб Лапицкий сообщил первые новости про тридцатый фестиваль.

Таким образом, как говорят работники печатных СМИ про следующий номер газеты, «идёт верстка» программы.

Юбилейный форум искусств, похоже, по продолжительности будет такой же, как и в этом году. Организаторы считают, что четырех дней вполне достаточно. Тем более что, как известно, большое количество не всегда эквивалентно качеству. 

Напомню, прошедший фестиваль (мероприятия в рамках официальной программы) проводили 16-19 июля.

Сольные концерты решено проводить не в Летнем амфитеатре, в котором более 6, 2 тысячи мест, а в концертном зале «Витебск» (около 1, 2 тысячи).

При подготовке к юбилейному фестивалю особое внимание будет уделено рекламно-информационной кампании и продвижению имиджа «базара» в Беларуси и за рубежом. И упор будет сделан на интернет-пространство.

Что интересно, при этом всё более востребованы встречи с представителями дирекции. В частности, у жителей села. Во время таких по сути рекламных акций можно, кстати, озвучить предложения о том, что хотелось бы увидеть и услышать на «базаре». Эта практика будет расширяться.

Руководство облисполкома попросило изучить вопрос возможности снижения цены билетов на церемонии открытия и закрытия фестиваля и выйти на самоокупаемость. Уникальность «базара» 2020 была в том, что, как напомнил Глеб Лапицкий, витебский фестиваль был единственным в мире, который не отменили. И проводился с размахом: на пятнадцати фестивальных площадках прошло более ста мероприятий. В фестивале приняли участие представители 23 стран. Пандемия их не напугала.

«Метры» должны дешеветь

Cаша Тополь || 14 Сен 2020 || Новости

Недавно губернатор Николай Шерстнёв на заседании облисполкома озадачил подчинённых: им придётся разобраться, как можно уменьшить стоимость строительства жилья.

Оказывается, в одном из районов области изготавливают сборные дома на экспорт. И цена «квадрата» в них примерно раза в два меньше, чем в Витебске от известного домостроительного комбината.

А ведь на самом деле те, кто нуждаются в улучшении жилищных условий в областном центре, бесспорно, предпочли бы жить в таких коттеджах! Ведь и дешевле, и быстрее можно будет справить новоселье.

О ценах (данные за первое полугодие): в Витебской области стоимость квадратного метра жилья, построенного при господдержке, 1093 рубля.

Постановлением Совета Министров на текущий год поставлена ​​задача по вводу в эксплуатацию жилых домов с государственной поддержкой общей площадью более 66 тысяч «квадратов», по обеспечению жильем 748 многодетных семей

В первом полугодии ключи получили 483 многодетные семьи — 64, 6% из всех, кто должен был. Отправлены документы на строительство на 787.

Остается актуальным дефицит средств на проектирование и строительство инженерной и транспортной инфраструктуры. В частности, из-за проблем с финансированием в этом вопросе (более 2, 5 млн. рублей) могут быть несвоевременно сданы под ключ пять домов в витебском «Билево».

Что касается арендного жилья, в Витебской области, как и в стране в целом, оно строится в основном за счет местных бюджетов. Также используются финансовые средства от сдачи в аренду уже построенных квартир. И количество денег очень ограничено.

В результате спрос на арендное жилье, мягко говоря, не удовлетворяется полностью.

Феминизм

ВТОРОЙ РЕГИОН || 4 Сен 2020 || Психология

Что же значит такое модное сегодня слово – «Феминизм»? Давайте разбираться.

Для начала давайте посмотрим возможные варианты определений.

Феминизм, вера в социальное, экономическое и политическое равенство полов.

Феминизм — спектр идеологий, политических и социальных движений, направленных на расширение политических, экономических, личных и социальных прав для женщин или преодоление сексизма.

Феминизм – убеждение, что мужчины и женщины должны иметь равные права и возможности.

Можно привести ещё множество вариаций, но уже на данном этапе понятно, что объединяет все эти определения – равенство.

Немного истории.

 Современная феминистская философская наука появилась в 1970-х годах, когда все больше женщин начинали карьеру в высших учебных заведениях, включая философию. По мере того, как они это делали, они также начали рассматривать вопросы из своего собственного опыта для философского исследования. На этих ученых повлияли как феминистские движения в их среде, так и их философское образование, которое не было феминистским. До недавнего времени нельзя было поступить в аспирантуру, чтобы изучать «феминистскую философию».

В середине 1800-х годов термин «феминизм» использовался для обозначения «качеств женщин», и только после Первой Международной женской конференции в Париже в 1892 году этот термин вслед за французским термином féministe, регулярно использовался на английском языке для веры и защиты равных прав для женщин, основанных на идее равенства полов.

Всего в истории упоминается три волны феминизма.

Феминизм ослаб в период между двумя мировыми войнами, чтобы «возродиться» в конце 1960-х — начале 1970-х годов как феминизм «Второй волны». На этой второй волне феминистки вышли за рамки начальных поисков политических прав, чтобы бороться за большее равенство во всех сферах, например, в образовании, на рабочем месте и дома.

Феминизм третьей волны зародился в начале 1990-х годов, возник как реакция на предполагаемые неудачи второй волны, а также как ответ на негативную реакцию на инициативы и движения, созданные второй волной. Феминизм третьей волны стремился бросить вызов или избежать того, что он считает эссенциалистскими определениями женственности второй волны, которые (по их мнению) чрезмерно подчеркивают опыт белых женщин из высшего среднего класса.

Знаменитые феминистки.

Симона де Бовуар

Де Бовуар считается одной из главных основательниц современного феминистского движения, в основном за ее известное по всему миру произведение «Второй пол», содержащий 972 страницы анализа женщин в обществе, которое считает их неравными с мужчинами.

Анджела Дэвис

Новаторский голос чернокожих женщин, Дэвис сыграла решающую роль в движении за гражданские права. Политическая активистка была ключевым лидером движения Black Power, и хотя некоторые из ее более радикальных позиций и роли в политических протестах были признаны спорными, она неустанно боролась за прогресс в области прав женщин на протяжении более шести десятилетий.

Наоми Вулф

Вулф произвела впечатление своим бестселлером 1991 года «Миф о красоте», который необходимо было прочитать третьей волне феминизма. The New York Times внесли в список 70 самых влиятельных книг 20-го века. В своей книге она говорит о том, что красота – это социальный конструкт, определяемый мужчинами, который был поддержан поколениями мужчин и женщин.

Марлен Дитрих

Хотя ее усилия напрямую не боролись за права женщин, Дитрих внесла свой вклад в феминизм через моду. Голливудская актриса носила брюки и мужские костюмы в то время, когда это считалось крайне скандальным и табуированным; как на экране, так и в частном порядке, однажды её чуть не арестовали за ношение брюк на публике в 1930-х годах. Её известная цитата гласит: «Я одеваюсь для имиджа. Не для себя, не для публики, не для моды, не для мужчин».

Андреа Дворкин

Радикальная феминистка и активистка, известная своей смелостью и откровенностью, писала и говорила то, о чем другие могли только думать. В своей книге «Ненависть к женщинам», которая была опубликована в 1974 году, Дворкин с жестокой проницательностью критикует притворство вежливости гендерной войны.

Глория Стайнем

Лидер второй волны феминистских активисток и писателей, Стайнем была основателем и редактором одного из первых феминистских журналов – Ms. Magazine – до его закрытия в 1987 году. Ее сборник эссе «Возмутительные действия и повседневные восстания» является классикой журнала.

«Правила» феминизма

Вот, что Кейтлин Моран, говорит о правилах:

«Правило №1: женщины равны мужчинам

Правило № 2: не будь придурком

Правило № 3: больше нет правил

Правильно, ребята, правила НАСТОЛЬКО ПРОСТЫ, что четвертое и пятое не НУЖНЫ. Потому что их нет.»

Школа, где круче, чем дома

Cаша Тополь || 4 Сен 2020 || Новости

1 сентября в самом известном «спальном» микрорайоне Витебска Билево открылась СШ № 47.

Её строительство планировали ещё лет десять назад, но финансовые проблемы скорректировали планы возведения нужного в Билево объекта образования. Там смогут получить знания примерно 2000 горожан.

В церемонии открытия лучшей средней школы в Витебской области принял участие премьер-министр Беларуси Роман Головченко.

Он сказал, что в Минске и Минском районе открылись по одной школе. К новому учебному году отремонтировано более 2000…

Премьер-министр сообщил, что за парты сели 1 сентября более 1 миллиона 55 тысяч маленьких и юных граждан нашей страны. Из них 114 тысяч впервые…

Председатель Витебского облисполкома Николай Шерстнёв в своем выступлении подчеркнул, что школа уникальна. И это не только место для знаний, но и для всестороннего развития. Например, здесь есть два бассейна, залы для творчества, физкультуры и спорта, красивые открытые уличные площадки…

Губернатор не сомневается, что нынешние ученики в будущем станут известными спортсменами, творческими людьми, учеными.

Но главное, чтобы все дети стали грамотными, честными и достойными гражданами, подчеркнул губернатор.

В подарок от местных властей он вручил директору школы сертификат на 10 тысяч рублей на покупку того, что в первую очередь понадобится…

После открытия школы детям и взрослым было предложено интересное мероприятие на свежем воздухе. Во дворе можно было увидеть ретро: старые милицейские машины, посетить «точки», рассказывающие о деятельности спасателей, специалистов газовой службы и других.

На Эвересте найдено более 300 трупов.

С 1922 года на горе умерло 305 человек. Некоторые даже умерли, пытаясь вернуть другое мертвое тело. Поскольку немногие выдерживают опасный подъем и остаются живыми, жертвы на Эвересте теперь служат ориентиром для других туристов.

Над Землей взорвался метеор величиной с 10 атомных бомб, и все его не заметили.

В 2018 году над Беринговым морем взорвался метеор диаметром 10 метров. Массивный космический камень имел массу 1400 тонн и энергию удара 173 килотонн в тротиловом эквиваленте, что примерно в 10 раз превышало атомную бомбу, сброшенную на Хиросиму в 1945 году.

Самая продолжительная икота длилась почти 69 лет.

Когда Чарльз Осборн начал икать в 1922 году, он не прекращал икать до 1990 года. Чарльз Осборн икнул без перерыва в течение 68 лет. Он даже не делал ничего, чтобы спровоцировать его долгую, с продолжительностью несколько десятков лет икоту – она ​​просто началась, когда он взвешивал свинью перед забоем.

Изначально он икнул 40 раз в минуту. Однако в более поздние годы он замедлился до 20 иков в минуту. После долгого приступа икоты ему удалось прожить без икоты всего год до своей смерти в 1991 году. Определенно один из наиболее прискорбных фактов.

Доноры крови в Швеции получают сообщения, когда их кровь используется.

В целях содействия донорству крови шведское правительство в 2015 году внедрило текстовую службу для доноров. Люди, которые сдают кровь, изначально получали текст с благодарностью после сдачи своей крови. Теперь они также получат сообщение, о том, когда их кровь переливается кому–то другому.

«Bluetooth» был назван в честь короля.

Технология Bluetooth была названа в честь короля Харальда Bluetooth Гормссона. Традиционное объяснение его прозвища состоит в том, что у Харальда был больной зуб, который выглядел «синим». В 10 веке Bluetooth объединил Данию и Норвегию – так же, как теперь технология Bluetooth объединяет различные устройства.

Виагра также может заставить цветы оставаться вертикальными.

Если растворить Виагру в воде, цветы могут остаться живыми на неделю дольше, чем обычно.

У игуан три глаза.

У игуан два нормальных глаза и третий глаз на голове, который определяет только яркость.

Свиньи не могут смотреть вверх.

Они физически не могут этого сделать. Поскольку их тела эволюционировали, чтобы уделять первоочередное внимание поиску пищи, свиные шеи не могут сгибаться.

Сумочка британской королевы – это средство связи.

Королева использует свою сумку для передачи секретных и безмолвных сообщений своему персоналу.

Рукопожатия изначально были мерой безопасности.

В Греции V века рукопожатия проводились, чтобы убедиться, что у другого человека нет спрятанного оружия. Зажим для руки доказывал, что ваша рука пуста, а ее тряска позволяла «вытряхнуть» оружие, прячущееся в рукаве.

В Японии дремать на работе – это почетно.

В Японии сон на работе считается признаком прилежания – вы так много работаете, что вы устали. Японцы называют это инемури, что переводится как «присутствовать во сне».

Спать на публике в Японии – это круто. Сон в общественных местах – норма в Японии. Маловероятно, что вас ограбят, если вы заснете на публике, поскольку это уже является частью культуры каждого человека.

Раньше героин продавался как лекарство от кашля.

Фармацевтическая компания Bayer продавала героин в качестве лекарства от кашля с 1898 по 1910 год. Он также продавался как не вызывающий привыкания заменитель морфина. Скажем спасибо современной медицине.

Кукурузные хлопья были изобретены для предотвращения мастурбации.

Доктор Джон Харви Келлог считал секс грехом (он даже не спал со своей женой). Он изобрел кукурузные хлопья, потому что считал, что такие продукты, как мясо, увеличивают сексуальное желание, а хлопья и орехи борются с ним.

Все персонажи коробок с хлопьями смотрят вниз, и это из–за психологии.

У вас может быть много теплых воспоминаний о любимых детских хлопьях, но мы уверены, что вы упустили эту деталь: глаза всех персонажей на коробках смотрят вниз. На самом деле это не указано в кодексе хлопьев, но они проиллюстрированы таким образом, чтобы смотреть в глаза детям с полки продуктового магазина. Это привлечет внимание детей и повысит вероятность того, что они попросят родителей купить хлопья.

Некоторые животные могут отложить беременность.

Большинство плотоядных животных могут приостановить беременность на срок до нескольких месяцев. Задержка беременности наблюдается у всех медведей, большинства тюленей и многих грызунов, оленей, броненосцев и муравьедов. Представьте, если бы это могли делать люди?

Просмотр фильмов может быть захватывающим опытом, который заставляет вас плакать, улыбаться, расслабляться и даже помогает что–нибудь осознать.

Помимо развлекательной ценности, фильмы также помогают повысить осведомленность о различных проблемах общества, таких как религиозная враждебность и политическая нетерпимость.

Фильмы могут быть бегством от реальности или вдохновением. Мы часто связаны с персонажами, ситуациями, с которыми они сталкиваются, или словами, которые они говорят.

Многие цитаты, которыми мы пользуемся в реальной жизни, взяты из фильмов. Просмотрите наш список и проверьте, сколько помните вы.

«Да прибудет с тобой сила» – Звездные войны, 1977.

«Некоторые люди не могут поверить в себя, пока в них не поверит кто–то другой». – Умница Уилл Хантинг, 1997.

«Нет места лучше дома» – Волшебник страны Оз, 1939.

«Только после того, как мы потеряли все, мы можем делать что угодно». – Бойцовский клуб, 1999.

«Я король мира!» – Титаник, 1997.

«Не наши способности показывают, кто мы на самом деле, а решения, которые мы принимаем» – Гарри Поттер и Тайная комната, 2002.

«Элементарно, Ватсон» – Приключения Шерлока Холмса, 1939.

«Моя мама всегда говорила, что жизнь похожа на коробку конфет. Никогда не знаешь, что получишь» – Форрест Гамп, 1994.

«Я вернусь» – Терминатор, 1984.

«Хьюстон у нас проблема» – Аполлон 13, 1995.

«О да, прошлое может навредить. Но вы можете либо убежать от него, либо извлечь из него уроки » – «Король лев», 1994.

«В какой–то момент ты должен решить для себя, кем ты будешь. Не позволяй никому принимать это решение за себя» – Лунный свет, 2016.

«Жизнь – это пир, и большинство бедняг умирают от голода!» – Тетушка Мэйм, 1958.

«Держи друзей близко, а врагов ещё ближе» – Крестный отец, часть II, 1974.

«Бонд. Джеймс Бонд» – Доктор Ноу, 1962.

«Никто не идеален» – В джазе только девушки, 1959.

У каждого из нас есть не только свой любимый фильм, но и любимые цитаты. Надеемся, приведенные нами цитаты сделали ваше настроение немножечко лучше, а также позволили заново прокрутить только лучшие воспоминания об этих фильмах.

Один из самых крупных аналитических центров, работающий на правительство и вооруженные силы США – RAND Corporation. Именно этот заокеанский «мозговой центр» воспроизводил многолетние доклады, рекомендации которых «удивительным образом» были реализованы в Беларуси и привели к тем протестным событиям, которые ныне происходят в белорусских городах.

Американские аналитики обозначили цель Запада – отрыв Беларуси от России. Для осуществления задуманного, специалистами RAND были смоделированы политические и социальные противоречия, найдены точки уязвимости, указаны средства и озвучены действенные механизмы.

Во-первых, по мнению специалистов RAND, необходимо поэтапное усиление американского влияния в Беларуси. А для этого штатовские эксперты предложили «простимулировать вовлечение белорусских чиновников».

Заокеанским экспертам вторили белорусские. Так в январе этого года Алексей Дзермант в эфире радио Sputnik, комментируя улучшение белорусско-американских отношений, заявил о «необходимости восстановление дипломатической миссии».

«Процесс это естественный, и какая-то политическая конъюнктура вряд ли на него влияет», – сказал Дзермант.

Прозвучало и заявление министра иностранных дел Беларуси Владимира Макея: «Мы приветствовали бы более активную роль США в Беларуси исходя из той роли и значения, которые играют США на мировой арене».

Восстановление дипломатических отношений Беларуси и США произошло достаточно быстро. Сначала Минск посетил бывший советник главы Пентагона бригадный генерал Брюс Макклинток, также являющийся аналитиком RAND Corporation. Затем последовал визит госсекретаря США Майка Помпео в Беларусь, которого радушно принимал белорусский президент Александр Лукашенко.

          В итоге, спустя десятилетие прохладных отношений с США, было объявлено о назначении американского посла в Беларуси Джули Фишер, которая, по «случайному стечению обстоятельств», ранее осуществляла деятельность в Киеве при Ющенко и в Грузии при Саакашвили.

Вторым важнейшим фактором предлагалась дискредитация российских государственных структур и бизнеса, раскачивание тематики «политического и экономического давления со стороны России на Беларусь». В докладе RAND «Перенапряжение России: конкуренция с выгодных позиций» было указание на необходимость привнесения в белорусское гражданское общество смыслового конструкта, «отрицающего фактор России как единственного, истинного союзника Беларуси».

И, с начала года, словно по команде, официоз стал генератором антироссийской риторики.

Например, председатель правления Белорусского союза журналистов Андрей Кривошеев во время пандемии старательно «изобличал российские фейки», обозначенные им как «Fake Ros News», рекомендовал российской стороне «теребить своё имперское эго в самоизоляции», и утверждал, что Кремль якобы готовит в Беларуси «операцию «Поглощение» – аншлюс вместо равноправного союза».

          Ситуация с поставкой и транзитом углеводородов, напряжение отношений с «Газпромом», захват «Белгазпромбанка, являющегося структурой российского «Газпромбанка», история с задержанием 33-х российских граждан, заявление о вмешательстве России в суверенные дела Беларуси, обвинения в причастности к дестабилизации обстановки в стране, угрозы выхода страны из ЕАЭС и т.д. – всё это точно иллюстрирует выполнение пункта рекомендаций аналитиков RAND.

          Десятилетиями в Беларуси западными фондами велась методичная работа по «повышению прозрачности и подотчётности власти», сотрудничеству с чиновниками, белорусскими бизнес-ассоциациями и производителями. Открыто заявлялось о западной «финансовой поддержке третьих лиц», то есть, НКО, журналистов, блогеров и активистов.

          Все вышеуказанные действия, так точно и последовательно изложенные в докладах RAND, привели к вполне конкретному результату: к так называемым «стихийным народным» протестам, к массовым уличным акциям, к беспорядкам и стычкам протестующих с правоохранителями, к забастовкам на белорусских предприятиях.

          В середине августа, в разгар белорусских протестных потрясений появилась очередная аналитика от RAND – «Роль Запада в Беларуси», в котором заокеанские сотрудники «мозгового центра» предлагают осуществить «проведение новых президентских выборов в Беларуси под надежным мониторингом». Организация по безопасности и сотрудничеству в Европе должна «предоставить техническую помощь для обеспечения справедливой кампании и честного голосования». После чего, по их мнению, обязательно последует просьба «о дальнейшей помощи».

          И такая «помощь», по утверждению американских аналитиков, будет предоставлена: «Запад будет готов немедленно помочь в проведении свободных и справедливых выборов и формировании законного правительства».

Эльвира Мирсалимова

9 популярных мифов

ВТОРОЙ РЕГИОН || 2 Сен 2020 || Факты

Часто то, что мы считаем общеизвестным, не более чем мифы и городские легенды. В любом случае, этот список не является исчерпывающим, больше полезной информации вы узнаете в следующих статьях.

Бананы растут на деревьях.

На самом деле то, что мы называем «банановым деревом» не содержит настоящей древесной ткани. Так что это просто травянистое растение, которое приносит плоды.

Времена года обусловлены удалением Земли от Солнца.

На самом деле изменение времен года вызвано наклоном земной оси на 23,45 градуса. Это означает, что разные части земли ориентированы на Солнце в разное время года. Все дело в прямом солнечном свете.

У золотых рыбок память 3 секунды.

Мнение о том, что с каждым кругом внутри аквариума ваша золотая рыбка воспринимает мир как совершенно новый, неверна. У золотых рыбок на самом деле довольно приличная память. Фактически, их можно научить реагировать на различный свет, музыку или другие сенсорные сигналы.

Вы должны выпивать 8 стаканов воды каждый день.

Хотя это, вероятно, хороший совет для некоторых людей, особенно для тех, которые живут в засушливых районах, все же не стоит слепо следовать ему и принимать на веру. Для каждого человека ежедневная норма воды индивидуальна. Скорее всего, никто даже не может сказать, откуда взялся этот совет.

Яйца вредны для сердца.

Существует распространенный миф о том, что, поскольку яйца содержат холестерин, их употребление в пищу по своей природе вредно для сердца. На самом деле это распространенный миф.

Количество холестерина в яйцах очень мало по сравнению со многими другими продуктами. Одно-два яйца в день точно не убьёт вас.

Фактически, яйца содержат важные питательные вещества, такие как омега-3, которые, как было показано, снижают риск сердечных заболеваний, связанных с диетой.

Соль вызывает сердечные приступы и высокое кровяное давление.

На самом деле, многолетние научные исследования показали, что это утверждение не верно. Однако уменьшение потребления соли может снизить артериальное давление на 1-5 мм рт.ст., это практически не влияет на ваши шансы на сердечный приступ или инсульт в будущем.

Очевидно, что если вы страдаете чувствительными к соли расстройствами, такими как гипертония, вам следует контролировать потребление соли. Но, если вы не страдаете никакими заболеваниями, употребляйте соль в умеренных количествах и не портите себе жизнь.

Кофе очень вреден для здоровья.

Миф о том, что употребление кофе очень вредно для вас в долгосрочной перспективе, очень распространён. Но оказалось, что кофе действительно приносит огромную пользу для здоровья его любителям.

Кофе на самом деле богат антиоксидантами и является одним из основных их источников в западных диетах. Также было показано, что он снижает риск депрессии, диабета 2 типа, болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Некоторые другие исследования также показали, что это может увеличить продолжительность вашей жизни! Если вы всю жизнь пили чай, это не значит, что теперь вы должны пить только кофе, нет. Ищите гармонию во всем, не стоит переусердствовать.

Молния никогда не ударяет в одно и то же место дважды

Этот миф не только ошибочен, но и опасен. Молния часто ударяет в одно и то же место, по крайней мере, в непосредственной близости. Если вы обнаружите, что стоите на открытом воздухе во время грозы, нет человека, который порекомендовал бы вам встать там, где уже ударила молния, как будто вы каким-то образом защищены в этом месте. Вместо этого вам нужно найти укрытие, держаться подальше от окон и не прикасаться к металлическим или электрическим предметам.

Слоны боятся мышей

Похоже, что этот миф возник из детских сказок. Было бы забавно, если бы такое большое животное боялось такого маленького. Тем не менее, слоны не боятся мышей. Однако у них плохое зрение и они довольно медленно двигаются. Это означает, что слоны могут быть большими, сильными и даже храбрыми, но их все же можно напугать, когда небольшое животное, такое как мышь или птица, пролетает мимо и удивляет неуклюжего слона.

Вы работаете уже более 5 лет.

В этом случае есть два варианта. Первый – вы работаете более пяти лет и все ещё не удовлетворены своими результатами. В этом случае хочется задать вопрос – почему вы ещё не убежали оттуда? Собирайте свои вещи, пишите заявление и отправляйтесь на поиск новой работы.

Второй – вы работаете уже более 5 лет, но в целом вас устраивает ваша работа. У вас хорошие отношения с коллегами и начальником, высокая стабильная заработная плата, вы чувствуете себя «безопасно». Что же в этом плохого? Иногда ощущение «безопасности» может говорить вам, о том, что вы уже достигли «потолка» роста на своей нынешней должности. Спросите себя, развиваете ли вы навыки, чувствуете ли вы «вызов», выходите ли из зоны комфорта.

Удобство на работе – это одно, а самореализация – другое.

Спустя 3-5 месяцев рабочая ситуация не изменилась.

Первая неделя на рабочем месте для многих людей бывает непроста. Вы должны адаптироваться к новой среде, новому рабочему месту, новым коллегам, новому графику, наладить отношения с начальником и т.д. Это большой стресс. В ситуации с хорошим развитием событий, спустя месяц или два все должно стать проще. Но ведь бывают случаи и с неблагоприятным развитием событий. Например, когда ваши отношения с начальником или коллегами не складываются, ещё хуже, когда вы подвержены унижениям. Не стоит такого терпеть и уж точно не нужно ждать, что все измениться.

Вы часто делаете ошибки по неосторожности.

Конечно, с каждым из нас случаются ситуации, когда мы что-то делаем нечаянно. Но когда это становиться скорее правилом, чем исключением, это признак того, что вы не концентрируетесь полностью. Это может означать, что вы не только отстранены, но и больше не привязаны к своей должности или компании, в которой работаете.

В ваших же интересах – и, честно говоря, в интересах ваших коллег и высшего руководства – попросить о дополнительных обязанностях или найти другое место работы, которое будет держать вас в напряжении.

Вы не учитесь.

Если вы не учитесь у окружающих или не решаете новые проблемы на работе, возможно, пришло время поискать что-то новое.

На сегодняшнем быстро меняющемся и конкурентном рынке труда важно постоянно расширять свои навыки, чтобы продвигаться по карьерной лестнице. Если вы несколько лет решаете одни и те же проблемы, вы, скорее всего, не слишком сильно растете.

Работа влияет на ваше физическое здоровье

Если работа вызывает такой стресс, что проявляется на вас физически, определенно пора пересмотреть, подходит ли вам ваша работа.

Никакая работа не стоит того, чтобы наносить долгосрочный ущерб вашему телу. Начните с разговора со своим начальником о причине этого стресса. Спросите об уменьшении нагрузки, отпуске или даже о переходе на менее обременительную роль в команде. Если ничего из этого не удается, возможно, пришло время искать менее требовательную работу. Признайте что нужно вашему телу. Помогите ему прийти в норму. И никогда не стыдись этого.

Уйти с работы – это большое дело. Убедитесь, что это правильный выбор. Никогда не действуйте слишком быстро и будьте честны с собой в отношении причин, из-за которых вы решились на этот шаг. По возможности старайтесь работать там, где вас вдохновляют, бросают вызов и поддерживают. Вы никогда не пожалеете об этой работе.

Просто космос.

Катерина Ленгольд

Эта книга расскажет о том, как сформулировать и записать конкретные, простые шаги для достижения своей цели. Он расскажет вам, как и где искать энергию и мотивацию, как развить внутреннюю гибкость. Про то, как получать удовольствие каждый день, даже в самые тяжелые времена, как совмещать все сферы жизни (карьера, личная жизнь, саморазвитие и др.). Книга выпущена в формате покетбука, это значит, что её легко взять с собой, она не займет много места.

Прочитав книгу, вы получите много советов, упражнений, полезных и продуктивных привычек, инструментов, благодаря которым вы всегда будете двигаться только вперед.

Не работайте с мудаками.

Роберт Саттон

Вы точно сталкивались, а возможно сталкиваетесь прямо сейчас с такими людьми, которые приносят неудобства, мучения, а возможно и страдания своим коллегам, делая работу команды менее продуктивной. В своей книге «Не работайте с мудаками», Роберт Саттон рассказывает, как наладить здоровые взаимоотношения в рабочем коллективе, почему в коллективе есть такие представители и как их изменить.  Книга выпущена в формате покетбука, вы можете прочитать её даже на работе!

Никогда-нибудь.

Елена Резанова

«Никогда-нибудь» – книга мотиватор для тех, кто очень хочет перемен, но все еще не может решиться действовать. Прочитав её, вы наберетесь смелости, перестанете откладывать жизнь на потом, начнете учить английский, переедете в другую страну, уволитесь с нелюбимой работы. Вы наконец начнете жить!  А не большой формат книги, позволит держать её при себе и постоянно подпитываться мотивацией.

Спокойные.

Кэти Кресвелл и Люси Уиллеттс

Эта книга для родителей, желающих помочь своему ребенку справиться с эмоциональными проблемами. Многие дети испытывают беспокойство, а иногда и страх, перед неизвестными ситуациями. Иногда страхи ребенка становятся настолько сильными, что начинают влиять на жизнь ребенка. Такое состояние нельзя оставлять без внимания. Подход, который описан в книге, изменит ваше привычное отношение к страхам и беспокойству.

Эта книга поможет родителям научить своих детей не прятаться от страхов, а выявлять и решать их.

Анатомия цвета.

Патрик Бейти

«Анатомия цвета» будет полезна не только людям работающим с цветом. Она будет интересна каждому. Мы окружены разнообразием цветов, оттенков. Пока едем на работу, гуляем, смотрим фильм, жизнь – это краски. Патрик Бейти в своей книге расскажет о развитии пигментов и красок, цветовых систем и стандартов, а также об их влиянии на цветовые решения интерьеров на протяжении нескольких веков.

Силовая йога.

Лиа Каллис

Силовая йога — спортивный и современный стиль йоги. Акцент в нем делается на физических упражнениях, что приводит к быстрому результату. Благодаря этой книге вы научитесь выполнять позы, освоите практики, которые улучшают физическое самочувствие и помогает сконцентрироваться. Полученных навыков будет достаточно, чтобы построить личную практику йоги, которая поможет вам достигнуть ваших целей, с чем бы они ни были связаны.

Больше информации смотрите на официальном сайте издательства МИФ.