Народные средства от простуды: польза или вред

Евгения Григорьева || 17 Окт 2019 || Здоровье и медицина

Осенняя пора ассоциируется с простудой и вирусными заболеваниями. Резкое похолодание, дожди, ветер не очень нравятся нашему организму. Результат – кашель, насморк и повышение температуры.   Уже при первых симптомах заболевания мы интенсивно начинаем борьбу с простудой, используя подручные средства — дышим над паром, парим ноги, вливаем в себя лошадиную долю витаминов. Насколько  они действенны и как правильно вести себя во время простуды  Вы узнаете из этой статьи.

  1. Чеснок  — первая помощь

О пользе чеснока спорить мы не будем. В его составе есть вещества, которые обладают противовирусными и бактерицидными свойствами. Но во время подъема уровня заболеваемости защитить он на все 100 % не сможет. Да и есть его можно не всем. Пациентам с проблемами с ЖКТ этот продукт употреблять нужно очень осторожно.

 В медицине признан только один эффективный и надежный способ защиты от гриппа – прививка.

Для справки: Вакцинация от гриппа проводится с 1 октября на бесплатной основе во всех поликлиниках г. Витебска и области.

  1. Ингаляции

Дышать над горячим паром не только не полезно, но и опасно.  Горячий пар только увеличивает отек и состояние больного может значительно ухудшится.  Для лечения заболеваний дыхательных путей лучше использовать более современные методики – ингаляции с помощью небулайзера. Препарат для ингаляций должен назначить врач. Помните, самолечение может привести к серьезным осложнениям и последствиям.

  1. Пропотеть

Укрыться теплым пледом и выпить горячего чая, молока – не всегда отличный вариант, особенно при повышенной температуре. Такое лечение может привести к перегреву организма. Даже при температуре 37 укрываться нужно тонким одеялом, так как с потом мы отдаем тепло через кожу, а теплое одеяло процесс теплоотдачи прекращает.

  1. Алкоголь

Частенько у нас люди прогреваются «изнутри». Это в корне неправильно. Алкоголь не помогает при простуде, он «дает» дополнительную нагрузку на органы  и делает организм еще более уязвимым и слабым перед болезнью.

  1. Витамин C

Поступать он должен в организм в дозированных количествах с едой. Именно поэтому рекомендовано пациентам с ослабленным иммунитетом включать в рацион богатые витамином С продукты (лимоны, кабачки, шиповник, апельсины и т.п.).

  1. Обтирание уксусом при температуре

Использовать такой метод можно крайне редко, так как он иногда вызывает судороги. Особенно опасен он для детей.

  1. Полоскание горла керосином

Такой способ лечения еще до сих пор существует. Но помимо того, что данная процедура не из приятных, так она еще и вредна. Бензин и керосин — канцерогенны, поэтому  использовать их не рекомендуется.

Для лечения простудных заболеваний, гриппа существует множество безопасных и эффективных препаратов. Главное не выбирать их по принципу «доступности и стоимости», а советоваться со своим лечащим врачом. Только так вы сможете уберечь себя от осложнений и долгого восстановления организма.

Предыдущая статья

Евгения Григорьева

Следующая статья

Евгения Григорьева